"Naturen har så meget kraft og visdom hvis blot vi er nærværende, stilner sindet og lytter"
Vi har brug for naturen og den har brug for os.
Al forskning viser tydeligt at naturen påvirker vores krop og sind på en positiv måde. Vi bliver mindre stresset i naturen, vores nervesystem bringes i balance, immunsystemet styrkes og mængden af seretonin i kroppen øges og vi bliver gladere.
Når vi selv mærker effekten i egen krop, så øges vores tilknytning til naturen og vi får lyst til at være med til at beskytte og værne om den.
"Naturen er medicin for krop, sind og sjæl"
.
.
.
.
.
.
Sådan arbejder jeg med naturen
Shamanistisk Hotstone Massage
I Shamanistisk Hotstonemassage arbejder jeg med varme og kolde sten. Behandlingen er baseret på gamle indianske traditioner,
Med Naturterapi og mindfulness, guides du tættere på naturen og dig selv, på naturvandringer eller workshops, i en tryg lille cirkel af kvinder. Eller du kan vælge en 1:1 session, hvor fokus er rettet specielt på dig og dine ønsker og behov.